Hattula 88.00 € ma 16:00–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 9.8.2022

Kuntojumppa, seniorit

Syyslukukausi: 29.8.–28.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2023 (kertoja: 14)

Monipuolista kunto- ja terveysjumppaa eläkeikäisille. Harjoitetaan kestävyyskuntoa, lihasvoimaa ja liikkumisvarmuutta kunkin osallistujan oman kunnon ja päivän olon mukaan pystyssä ja lattiatasossa. Sopii niin vasta-alkajille, kuin jo kokeneemmallekin jumppaajalle. Kurssi saattaa sisältää muutaman kuntopiirin vuoden aikana. Oma jumppamatto mukaan.

Kurssi ei kokoonnu 14.10., 24.2. ja 13.4. Tarvittaessa siirtyy etäopetukseen.

Kurssi nro: 8301518
Opettaja: Anne Kaikkonen
Opetuspaikka: Parolan koulu, yläsali, Merventie 12 Hattula

Näytä kurssin kalenteri