Liikunta

Tervetuloa kokeilemaan uusia lajeja tai liikkumaan jo tutuilla kursseilla. Vanajaveden Opisto tarjoaa terveyttä ja hyvinvointia edistävää liikuntaa, palautumista ja rentoutumista sekä elämänkulun eri vaiheissa tapahtuvaa kaikkea fyysistä aktiivisuutta, jonka tavoitteena on terveyden ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja parantaminen. Voimaa ja elämäniloa elämän eri vaiheisiin!

Uusia kursseja lukuvuonna 2025–2026 ovat: Rentoudu äänimatkalla (äänimaljarentoutus), Tabata aqua (vesiliikunta), Kehon ja mielen yhteys, Power Pilates kuntopiiri ja Tempoa tenaviin. Joulukuussa on lisäksi yhden illan Läsnäolon jooga ja Rauhoittumisen jooga.

Etäkursseja ovat Hyvinvointia ja liikkuvuutta Feldenkrais®-menetelmällä 8301901, Fascia-rullausta ja kehonhuoltoa 8301907 (syksy) ja 8301908 (kevät), Pilatesta aamutuimaan, perus 8301902, Yin jooga 8301905, Lempeä hathajooga 8301906, Pilates, jatko 8301903 ja Pilates perus ja liikkuvuus 8301904. Kurssit toteutetaan etäopetuksena Teamsin kautta, paitsi Feldenkrais-kurssi toteutetaan Zoom-sovelluksen avulla. Ennen kurssin alkamista opettaja lähettää sähköpostilla kaikille ilmoittautuneille linkin Teamsiin/ohjeet Zoomiin.

Liikuntakurssien aikataulut ovat pääasiassa lukukausien 25.8.–30.11.2025 ja 7.1.–26.4.2026 sisällä. Kursseissa on kuitenkin jonkin verran poikkeuksia aloittamis- ja lopettamispäivissä, joten katso tarkkaan omien kurssiesi tiedot! Opistolta ei tule automaattista ilmoitusta kurssin aloituksen ajankohdasta.

Kaikilla liikuntakursseilla on syysloma vk 42, talviloma vk 9 ja pääsiäisloma 2.–6.4.2026.

Huomaathan, että kurssit ovat koko lukuvuoden kestäviä kursseja, jollei ole erikseen ilmoitettu syksy/kevät. Kurssimaksu kattaa koko lukuvuoden.

Ole ystävällinen äläkä käytä hajusteita osallistuessasi liikuntatunnille, koska salissa voi olla hyvin allergisia opiskelijoita ja opettajia, kiitos!

Katso vastuullisuuslupauksemme liikunnassa!
Lisätiedot
Suunnittelijaopettaja Tuija Telén-Setälä, puh. 040 8686 004 tai tuija.telen-setala@kktavastia.fi

Kurssit

Fascia-rullausta ja kehonhuoltoa – etäkurssi, kevät

Etäopetus 31.00 € ke 17:45–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 28.1.–11.3.2026 (kertoja: 6)

Tutustu lisää

Fascia-rullausta ja kehonhuoltoa – etäkurssi, syksy

Etäopetus 31.00 € ke 17:45–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 24.9.–5.11.2025 (kertoja: 6)

Tutustu lisää

Lempeä hathajooga, etäkurssi

Etäopetus 128.00 € ke 17:30–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Yin jooga, etäkurssi

Etäopetus 128.00 € ti 17:00–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates perus ja liikkuvuus, etäkurssi

Etäopetus 107.00 € su 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–30.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 11.1.–26.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, jatko, etäkurssi

Etäopetus 107.00 € ke 18:30–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilatesta aamutuimaan, perus, etäkurssi

Etäopetus 107.00 € ti 08:00–09:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hyvinvointia ja liikkuvuutta Feldenkrais®-menetelmällä – etäkurssi

Etäopetus 79.00 € ti 11:00–12:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Tuulos (HML) 97.00 € ma 17:30–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Lammi (HML) 97.00 € ma 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Yin jooga

Lammi (HML) 97.00 € to 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Lammi (HML) 107.00 € ma 18:05–19:05 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Lammi (HML) 120.00 € to 19:15–20:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kevennetty kuntojumppa

Lammi (HML) 97.00 € ke 16:00–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Lammi (HML) 84.00 € to 15:25–16:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijuoksu/syvävesijumppa

Lammi (HML) 84.00 € to 16:15–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Lammi (HML) 84.00 € to 17:05–17:50 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Kalvola (HML) 97.00 € su 19:20–20:20 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Kalvola (HML) 107.00 € to 20:00–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Yin jooga

Kalvola (HML) 128.00 € to 17:00–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntotreeni miehille ja naisille

Kalvola (HML) 97.00 € ti 19:30–20:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–25.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Kalvola (HML) 110.00 € su 18:00–19:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntosali 14 seniorit

Kalvola (HML) 128.00 € to 09:15–10:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hattula 97.00 € ke 15:30–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–3.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntotreeni miehille ja naisille

Hattula 72.00 € su 15:30–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 7.9.–30.11.2025 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Muokkaus

Hattula 91.00 € ma 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–17.11.2025 (kertoja: 10)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Yin jooga

Hattula 110.00 € ke 19:15–20:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–3.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Yin jooga

Hattula 104.00 € ma 18:45–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Yin jooga

Hattula 104.00 € ma 16:45–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Hattula 107.00 € ti 19:00–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Power Pilates, perus

Hattula 107.00 € ti 20:00–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Hattula 104.00 € ti 19:10–20:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 11)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Hattula 104.00 € ti 17:45–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 11)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen, kevät

Hattula 79.00 € su 16:45–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 25.1.–26.4.2026 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen, syksy

Hattula 79.00 € su 16:45–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 7.9.–30.11.2025 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Kuntotreeni miehille ja naisille

Hattula 97.00 € to 19:10–20:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–27.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kevennetty kuntojumppa

Hattula 91.00 € ma 15:30–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kevennetty kuntojumppa

Hattula 97.00 € to 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–27.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Intervallitreeni

Janakkala 97.00 € ti 18:15–19:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Qigong, alkeet

Janakkala 104.00 € ti 19:40–20:55 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Qigong, alkeet

Janakkala 120.00 € pe 18:00–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 5.9.–28.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

LAVIS ® – Lavatanssijumppa

Janakkala 97.00 € to 17:30–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

LAVIS ® – Lavatanssijumppa

Janakkala 97.00 € to 16:00–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Tanssillinen kuntotunti

Janakkala 97.00 € ke 20:00–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Tanssillinen kuntotunti

Janakkala 91.00 € ma 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Janakkala 120.00 € to 18:15–19:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–27.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Janakkala 107.00 € ti 18:45–19:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Janakkala 107.00 € to 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–27.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Janakkala 107.00 € ti 18:20–19:20 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Janakkala 107.00 € ti 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali & kahvakuula circuit

Janakkala 120.00 € to 18:00–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–27.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntomix

Janakkala 120.00 € ma 17:15–18:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Core, liikkuvuus ja kehonhuolto

Janakkala 110.00 € ti 18:00–19:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–25.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuolto ja syvävenyttely

Janakkala 84.00 € ti 19:30–20:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Janakkala 91.00 € ma 19:30–20:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntotreeni miehille ja naisille & kehonhuolto

Janakkala 120.00 € ma 18:00–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–24.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Janakkala 97.00 € ti 17:30–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Janakkala 91.00 € ma 18:10–19:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Janakkala 91.00 € ma 18:15–19:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Janakkala 91.00 € ma 18:25–19:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Seniorijumppa

Janakkala 97.00 € ti 10:30–11:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Janakkala 100.00 € ke 17:25–18:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 10.9.–26.11.2025 (kertoja: 11)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Janakkala 100.00 € ke 16:30–17:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 10.9.–26.11.2025 (kertoja: 11)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Janakkala 100.00 € to 14:45–15:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 18.9.–4.12.2025 (kertoja: 11)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Janakkala 100.00 € ti 09:30–10:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 9.9.–25.11.2025 (kertoja: 11)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijuoksu/syvävesijumppa

Janakkala 84.00 € ke 17:45–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Janakkala 84.00 € ke 17:00–17:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Janakkala 84.00 € ke 16:15–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Tempoa tenaviin 6-7-v.

Renko (HML) 97.00 € to 16:00–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Renko (HML) 107.00 € to 18:10–19:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Renko (HML) 107.00 € to 17:10–18:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Intervallitreeni

Renko (HML) 97.00 € su 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Renko (HML) 110.00 € su 18:15–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hauho (HML) 97.00 € ma 19:00–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Tempoa tenaviin 6-7-v.

Hauho (HML) 97.00 € pe 16:00–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Hauho (HML) 120.00 € ma 18:30–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–24.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kevennetty kuntojumppa

Hauho (HML) 97.00 € ke 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hauho (HML) 97.00 € to 19:00–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hauho (HML) 97.00 € ke 19:10–20:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hauho (HML) 110.00 € ti 19:00–20:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Power Pilates kuntopiiri

Hämeenlinna 107.00 € la 10:35–11:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 10.1.–18.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hämeenlinna 97.00 € ke 12:40–13:40 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 7.1.–22.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hämeenlinna 97.00 € ke 11:30–12:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kahvakuula

Hämeenlinna 97.00 € ke 19:00–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Janakkala 107.00 € ti 19:50–20:50 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–3.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hämeenlinna 97.00 € ke 20:00–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Miesten pelitreeni

Hämeenlinna 104.00 € ma 19:30–20:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kahvakuula

Hämeenlinna 97.00 € ti 16:00–17:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

LAVIS ® – Lavatanssijumppa

Hämeenlinna 91.00 € ma 14:15–15:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

DanceFitYoga

Hämeenlinna 97.00 € ti 14:30–15:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Niska-hartia-selkä-jumppa

Hämeenlinna 97.00 € ti 18:35–19:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–25.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Muokkaus

Hämeenlinna 97.00 € ke 18:10–19:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Tehotreeni, kevät

Hämeenlinna 59.00 € ti 18:40–19:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 20.1.–21.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Tehotreeni, syksy

Hämeenlinna 56.00 € ti 18:40–19:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hämeenlinna 97.00 € ke 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hämeenlinna 97.00 € to 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa

Hämeenlinna 91.00 € ma 18:30–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–24.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Mahtavat miehet

Hämeenlinna 97.00 € ke 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Miesten keskivartalo ja venyttely

Hämeenlinna 97.00 € ti 19:30–20:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Reisi-vatsa-pakarajumppa, kevät

Hämeenlinna 59.00 € ke 16:00–16:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 21.1.–22.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Reisi-vatsa-pakarajumppa, syksy

Hämeenlinna 56.00 € ke 16:00–16:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Barre, jatko, kevät

Hämeenlinna 72.00 € ti 16:45–17:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 20.1.–28.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Barre, jatko, syksy

Hämeenlinna 72.00 € ti 16:45–17:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Barre, perus, kevät

Hämeenlinna 72.00 € to 17:45–18:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 22.1.–23.4.2026 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Barre, perus, syksy

Hämeenlinna 72.00 € to 17:45–18:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Barre, kevennetty, kevät

Hämeenlinna 59.00 € to 16:45–17:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 22.1.–23.4.2026 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Barre, kevennetty, syksy

Hämeenlinna 62.00 € to 16:45–17:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kevennetty kuntojumppa

Hämeenlinna 97.00 € ti 15:30–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Äitien kuntosalitreeni, jatko

Hämeenlinna 97.00 € ma 18:25–19:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Äitien kuntosalitreeni

Hämeenlinna 97.00 € ma 17:15–18:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Core & Pilates

Hämeenlinna 97.00 € to 17:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates

Hämeenlinna 107.00 € pe 18:35–19:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates

Hämeenlinna 107.00 € pe 17:25–18:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Hämeenlinna 101.00 € ma 19:40–20:40 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–24.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Hämeenlinna 101.00 € ma 15:30–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–24.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Hämeenlinna 107.00 € ke 19:10–20:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Pilates, perus

Hämeenlinna 107.00 € ke 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Taiji/Qigong 55+, jatko

Hämeenlinna 120.00 € ti 17:00–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–25.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Taiji/Qigong, jatko

Hämeenlinna 120.00 € ke 19:30–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–26.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Taiji/Qigong, alkeet

Hämeenlinna 120.00 € ti 18:30–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–25.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Shindo-Jomon

Hämeenlinna 104.00 € ti 19:45–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–25.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–14.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Yin ja yang jooga

Hämeenlinna 128.00 € ti 17:15–18:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Äijäjooga, jatko

Hämeenlinna 120.00 € to 19:40–21:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–27.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Yin jooga

Hämeenlinna 104.00 € ma 16:45–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Yin jooga, kevät

Hämeenlinna 79.00 € ke 17:45–19:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 21.1.–15.4.2026 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Yin jooga, kevät

Hämeenlinna 79.00 € ke 15:15–16:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 21.1.–15.4.2026 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Yin jooga, syksy

Hämeenlinna 79.00 € ke 17:45–19:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Yin jooga, syksy

Hämeenlinna 79.00 € ke 15:15–16:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

Rauhoittumisen jooga

Hämeenlinna 25.00 € su 16:00–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 14.12.–14.12.2025 (kertoja: 1)

Tutustu lisää

Läsnäolon jooga

Hämeenlinna 25.00 € ti 18:00–20:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 9.12.–9.12.2025 (kertoja: 1)

Tutustu lisää

Hathajooga, jatko

Hämeenlinna 120.00 € to 18:05–19:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–27.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, jatko

Hämeenlinna 128.00 € ti 10:30–12:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Hämeenlinna 120.00 € ke 17:00–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus

Hämeenlinna 128.00 € ma 19:30–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–27.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

PalleroParkour 2–5-v, kevät

Hämeenlinna 52.00 € la 12:50–13:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 24.1.–18.4.2026 (kertoja: 11)

Tutustu lisää

PalleroParkour 2–5-v, kevät

Hämeenlinna 52.00 € la 09:45–10:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 24.1.–18.4.2026 (kertoja: 11)

Tutustu lisää

PalleroParkour 2–5-v., syksy

Hämeenlinna 59.00 € la 12:50–13:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2025 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

PalleroParkour 2–5-v., syksy

Hämeenlinna 59.00 € la 09:45–10:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2025 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

PalleroParkour 1–3-v, kevät

Hämeenlinna 56.00 € to 09:30–10:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 22.1.–23.4.2026 (kertoja: 12)

Tutustu lisää

PalleroParkour 1–3-v., syksy

Hämeenlinna 62.00 € to 09:30–10:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Core haltuun

Hämeenlinna 97.00 € su 17:15–18:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Core haltuun

Hämeenlinna 84.00 € pe 16:30–17:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Rentoudu äänimatkalla, kevät

Hämeenlinna 39.00 € ma 15:45–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 16.2.–30.3.2026 (kertoja: 4)

Tutustu lisää

Rentoudu äänimatkalla, syksy

Hämeenlinna 39.00 € ma 15:45–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 6.10.–17.11.2025 (kertoja: 4)

Tutustu lisää

Kehon ja mielen yhteys, kevät

Hämeenlinna 39.00 € pe 19:40–20:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 30.1.–27.3.2026 (kertoja: 8)

Tutustu lisää

Kehon ja mielen yhteys, syksy

Hämeenlinna 39.00 € pe 19:40–20:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 19.9.–14.11.2025 (kertoja: 8)

Tutustu lisää

Lempeää venyttelyä

Hämeenlinna 84.00 € to 20:10–20:55 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Synnytyksen jälkeinen kehonhallinta, kevät

Hämeenlinna 72.00 € su 16:10–17:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 25.1.–19.4.2026 (kertoja: 11)

Tutustu lisää

Synnytyksen jälkeinen kehonhallinta, syksy

Hämeenlinna 72.00 € su 16:10–17:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Raskausajan kehonhallinta, kevät

Hämeenlinna 52.00 € su 15:15–16:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 25.1.–19.4.2026 (kertoja: 11)

Tutustu lisää

Raskausajan kehonhallinta, syksy

Hämeenlinna 62.00 € su 15:15–16:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2025 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen, kevät

Hämeenlinna 72.00 € su 19:40–20:40 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 25.1.–19.4.2026 (kertoja: 11)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen, kevät

Hämeenlinna 72.00 € su 18:30–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevätlukukausi: 25.1.–19.4.2026 (kertoja: 11)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen, syksy

Hämeenlinna 72.00 € su 19:40–20:40 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–30.11.2025 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen, syksy

Hämeenlinna 72.00 € su 18:30–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 31.8.–30.11.2025 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hämeenlinna 104.00 € ma 18:15–19:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–24.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hämeenlinna 97.00 € pe 14:30–15:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kehonhuoltoa venytellen

Hämeenlinna 97.00 € ma 19:40–20:40 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Pilatesta senioreille

Hämeenlinna 107.00 € ma 10:00–11:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Vaarien kuntojumppa

Hämeenlinna 97.00 € ti 10:00–11:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus seniorit

Hämeenlinna 120.00 € to 12:00–13:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–27.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Hathajooga, perus seniorit

Hämeenlinna 128.00 € ti 12:05–13:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Venyttely, seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ke 10:15–11:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Venyttely, seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ti 12:45–13:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa, seniorit

Hämeenlinna 97.00 € to 10:30–11:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa, seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ti 11:05–12:05 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntojumppa, seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ma 11:15–12:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntosali 20 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € to 09:15–10:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 19 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € pe 13:15–14:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 18 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € pe 12:05–13:05 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 17 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € pe 10:55–11:55 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 16 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € pe 09:45–10:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 15 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € to 12:45–13:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 12 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ke 11:20–12:20 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–22.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 11 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ke 12:30–13:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–22.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 10 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ke 10:10–11:10 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–22.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 9 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ke 09:00–10:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 8 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ti 14:00–15:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 7 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ma 13:55–14:55 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntosali 6 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ti 10:50–11:50 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 5 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ti 09:40–10:40 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 4 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ti 08:30–09:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 26.8.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Kuntosali 3 seniorit

Hämeenlinna 110.00 € ma 12:30–13:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntosali 2 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ma 10:00–11:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Kuntosali 1 seniorit

Hämeenlinna 97.00 € ma 08:50–09:50 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 25.8.–1.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Mahtavien miesten vesitreeni

Hämeenlinna 96.00 € to 08:00–08:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 28.8.–27.11.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 15.1.–23.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Ihanaisten naisten vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € pe 10:50–11:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Ihanaisten naisten vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € pe 10:00–10:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 29.8.–5.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € pe 13:05–13:50 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 5.9.–5.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € pe 12:15–13:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 5.9.–5.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vaarien vesitreeni

Hämeenlinna 84.00 € to 14:40–15:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € to 13:40–14:25 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € to 12:50–13:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € to 12:00–12:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € ti 14:05–14:50 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa, seniorit

Hämeenlinna 84.00 € ti 13:15–14:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–21.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Tabata Aqua

Hämeenlinna 84.00 € ke 16:20–17:05 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Allas-LAVIS ®

Hämeenlinna 84.00 € ke 15:30–16:15 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € pe 17:50–18:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 5.9.–28.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € pe 17:00–17:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 5.9.–28.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € to 06:45–07:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 4.9.–27.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–23.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € ke 17:10–17:55 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € ma 18:00–18:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € ma 15:45–16:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € ma 10:50–11:35 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € ma 10:00–10:45 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2025 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää

Vesijumppa

Hämeenlinna 84.00 € ma 06:45–07:30 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Syyslukukausi: 1.9.–24.11.2025 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2026 (kertoja: 13)

Tutustu lisää