Hämeenlinna 35.00 € to 20:30–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 9.8.2022

Hulavanne, kevät

Kevätlukukausi: 26.1.–27.4.2023 (kertoja: 12)

Tehokas puolituntinen, joka pureutuu keskivartaloon. Vanteen pyöritys vahvistaa vatsa-, selkä- ja pakaralihaksiasi, saa ryhtisi oikenemaan ja saat samalla hyvää tasapaino- ja koordinaatioharjoittelua.

Alkulämmittelyn ja lopun lyhyet venyttelyt teet vannetta apuna käyttäen. Vanne toimiikin oivallisesti myös käsipainonasi.
Oma painohulavanne mukaan.
Ei kokoonnu 2.3. ja 6.4.

Kurssi nro: 8301163B
Opettaja: Kati Mäkelä
Opetuspaikka: Jaakonkatu 28, Tanssisali Pikkolo, Vanajaveden Opisto Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri