Katkaise kiire, tule yksin miehille omistettuun äijäjoogaan. Opit hengittämään oikein, opit rentoutumaan. Harjoitukset lisäävät kehosi liikkuvuutta, elinvoimaisuutta ja keskittymis- kykyä. Aikaisempi joogakokemus suotava. Oma matto mukaan. Kurssi ei kokoonnu 19.10., 29.2. ja 28.3.
Kurssi nro: 8301180 Opettaja: Heikki Saastamoinen Opetuspaikka:Saaristen koulu, Kotikolo, Saaristenkatu 13-15 Hämeenlinna