Fascia-rullausta ja kehonhuoltoa – etäkurssi, kevät
Tunti toteutetaan etäopetuksena Teamsin kautta. Tunneilla huolletaan kehoa avaavilla liikkeillä ja fascia-rullauksen avulla. Fascia-rullaus avaa jumeja, parantaa lihaskalvojen elastisuutta ja […]
7.11.2025