Vesijumppa
Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 10.1.–18.4.2023 (kertoja: 14)
Vaihtelevaa ja monipuolista liikuntaa kehon kaikille lihaksille. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille jumppaajille. Altaassa liikkuminen voi tuntua kevyeltä mutta todella tehokkaalta. Kehität notkeutta, liikkuvuutta, voimaa sekä kestävyyttä venytyksillä ja lihaskuntoharjotteilla erilaisia välineitä (kepit, pötkylät ja pallot) käyttäen.
Hintaan ei sisälly uimahallimaksua.
Kurssi ei kokoonnu 18.10. ja 28.2.
Kurssi nro: 8301131E
Opettaja: Irina Kulkova
Opetuspaikka: Hämeenlinnan uimahalli, Uimarintie 2 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Tiistai 30.8.2022 16:15-17:00
Tiistai 6.9.2022 16:15-17:00
Tiistai 13.9.2022 16:15-17:00
Tiistai 20.9.2022 16:15-17:00
Tiistai 27.9.2022 16:15-17:00
Tiistai 4.10.2022 16:15-17:00
Tiistai 11.10.2022 16:15-17:00
Tiistai 25.10.2022 16:15-17:00
Tiistai 1.11.2022 16:15-17:00
Tiistai 8.11.2022 16:15-17:00
Tiistai 15.11.2022 16:15-17:00
Tiistai 22.11.2022 16:15-17:00
Tiistai 29.11.2022 16:15-17:00
Tiistai 10.1.2023 16:15-17:00
Tiistai 17.1.2023 16:15-17:00
Tiistai 24.1.2023 16:15-17:00
Tiistai 31.1.2023 16:15-17:00
Tiistai 7.2.2023 16:15-17:00
Tiistai 14.2.2023 16:15-17:00
Tiistai 21.2.2023 16:15-17:00
Tiistai 7.3.2023 16:15-17:00
Tiistai 14.3.2023 16:15-17:00
Tiistai 21.3.2023 16:15-17:00
Tiistai 28.3.2023 16:15-17:00
Tiistai 4.4.2023 16:15-17:00
Tiistai 11.4.2023 16:15-17:00
Tiistai 18.4.2023 16:15-17:00