Hämeenlinna 92.00 € ke 16:00–17:00 Täynnä, voit ilmoittautua varalle

Barre

Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2023 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 17.1.–24.4.2024 (kertoja: 14)

HUOM! Kurssi kokoontuu syyslukukauden Tavastian A-rak salissa. Kevätlukukausi Jaakonkadulla tanssisali Paviljongissa.

Barre-tunnit ovat tehokkaita koko kehon treenejä, jotka tehdään balettitankoa eli barrea ja erilaisia pienvälineitä apuna käyttäen. Pakarat, reidet ja keskivartalo vahvistuvat barre-tunnilla, ryhtisi paranee ja saat tunneilla opituista liikkeistä apua myös arjessa kehon tukilihasten vahvistumisen myötä. Barre perustuu klassisen baletin tankoharjoitteluun, pilatekseen sekä Lotte Berkin metodiin, joka yhdistää kuntoutusta ja baletin tekniikkaharjoittelua.
Tunneille tarvitset mukaan oman jumppamaton ja 0,5kg käsipainot.
Kurssi ei kokoonnu 18.10. ja 28.2.

Kurssi nro: 8301127B
Opettaja: Mira Ihatsu
Opetuspaikka: Vanajaveden Opisto, tanssisali Paviljonki, Jaakonkatu 28 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri