Löydä uusi harrastus tai herättele vanhoja taitoja! Tutustu lukuisiin kursseihimme ja ilmoittaudu. Täältä löydät kurssit ryhmiteltyinä eri lajien mukaan. Voit hakea myös erikseen kaikki etäkurssit tai kyseisen ainealueen kursseja paikkakunnittain, tämä valikko sijaitsee Kurssit-otsikon vieressä ennen kurssilistausta.
Huom! Jos haluat hakea tiettyjä kursseja hakusanalla, kurssinumerolla, opettajan nimellä, muista hyödyntää sivustomme Kurssit ja koulutukset -hakutoimintoa, joka löytyy sivun yläreunasta oikealta.
Janakkala 104.00 € ti 19:40–20:55Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00
Kurssilla opetellaan traditionaalisia ja moderneja qigong-harjoituksia, jotka lisäävät elinvoimaa, rentouttavat mieltä ja kehoa, purkavat stressiä ja jännitystiloja sekä notkistavat kehoa. Rauhalliset, pehmeät liike-, hengitys- ja keskittymisharjoitukset sekä itsehieronta edesauttavat kokonaisvaltaista kehon ja mielen hyvinvointia. Kurssi sopii hyvin myös lajia jo harrastaneille.
