Hämeenlinna 80.00 € ke 10:00–10:45 Paikkoja jäljellä

Vesijumppa, seniorit

Syyslukukausi: 30.8.–13.12.2023 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 10.1.–24.4.2024 (kertoja: 15)

Vaihtelevaa ja monipuolista liikuntaa kehon kaikille lihaksille. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille jumppaajille. Altaassa liikkuminen voi tuntua kevyeltä mutta todella tehokkaalta. Kehität notkeutta, liikkuvuutta, voimaa sekä kestävyyttä venytyksillä ja lihaskuntoharjotteilla erilaisia välineitä (kepit, pötkylät ja pallot) käyttäen.

Hintaan ei sisälly uimahallimaksua.

Kurssi ei kokoonnu 18.10., 6.12. ja 28.2.

Kurssi nro: 8301135E
Opettaja: Irina Kulkova
Opetuspaikka: Hämeenlinnan uimahalli, vesijumppa-allas, Uimarintie 2 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri