Vaarien vesitreeni
Syyslukukausi: 1.9.–8.12.2022 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 12.1.–11.5.2023 (kertoja: 16)
Vaihtelevaa ja monipuolista liikuntaa kehon kaikille lihaksille. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille jumppaajille. Altaassa liikkuminen voi tuntua kevyeltä mutta todella tehokkaalta. Kehität notkeutta, liikkuvuutta, voimaa sekä kestävyyttä venytyksillä ja lihaskuntoharjotteilla erilaisia välineitä (kepit, pötkylät ja pallot) käyttäen.
Kurssimaksuun ei sisälly uimahallimaksua.
Kurssi ei kokoonnu 20.10., 2.3.ja 6.4.
Kurssi nro: 8301132
Opettaja: Irina Kulkova
Opetuspaikka: Hämeenlinnan uimahalli, Uimarintie 2 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Torstai 1.9.2022 14:30-15:15
Torstai 8.9.2022 14:30-15:15
Torstai 15.9.2022 14:30-15:15
Torstai 22.9.2022 14:30-15:15
Torstai 29.9.2022 14:30-15:15
Torstai 6.10.2022 14:30-15:15
Torstai 13.10.2022 14:30-15:15
Torstai 27.10.2022 14:30-15:15
Torstai 3.11.2022 14:30-15:15
Torstai 10.11.2022 14:30-15:15
Torstai 17.11.2022 14:30-15:15
Torstai 24.11.2022 14:30-15:15
Torstai 1.12.2022 14:30-15:15
Torstai 8.12.2022 14:30-15:15
Torstai 12.1.2023 14:30-15:15
Torstai 19.1.2023 14:30-15:15
Torstai 26.1.2023 14:30-15:15
Torstai 2.2.2023 14:30-15:15
Torstai 9.2.2023 14:30-15:15
Torstai 16.2.2023 14:30-15:15
Torstai 23.2.2023 14:30-15:15
Torstai 9.3.2023 14:30-15:15
Torstai 16.3.2023 14:30-15:15
Torstai 23.3.2023 14:30-15:15
Torstai 30.3.2023 14:30-15:15
Torstai 13.4.2023 14:30-15:15
Torstai 20.4.2023 14:30-15:15
Torstai 27.4.2023 14:30-15:15
Torstai 4.5.2023 14:30-15:15
Torstai 11.5.2023 14:30-15:15