Hämeenlinna 92.00 € ma 19:10–20:10 Paikkoja rajoitetusti

Kehonhuoltoa venytellen

Syyslukukausi: 28.8.–4.12.2023 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 8.1.–29.4.2024 (kertoja: 14)

Rentouttava ja kehoa huoltava hyvän mielen tunti. Tavoitteena on lisätä nivelten liikelaajuuksia ja lihasten joustavuutta. Keskitymme myös selkärangan liikkuvuuden lisäämiseen ja opettelemme erilaisia selän lepuutusasentoja.

Kurssi ei kokoonnu 9.10., 16.10., 26.2.,1.4. ja 8.4.

Kurssi nro: 8301134
Opettaja: Aino Linnaketo-Joutvuo
Opetuspaikka: Luolajan koulu, Vesitie 14 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri