Janakkala 88.00 € ma 19:30–20:30 Paikkoja jäljellä

Kehonhuoltoa venytellen

Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2021 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 10.1.–25.4.2022 (kertoja: 14)

Rentouttava ja kehoa huoltava hyvän mielen tunti. Tavoitteena on lisätä nivelten liikelaajuuksia ja lihasten joustavuutta. Keskitymme myös selkärangan liikkuvuuden lisäämiseen ja opettelemme erilaisia selän lepuutusasentoja.

Kurssi ei kokoonnu 18.10., 28.2. ja 18.4.

Kurssi nro: 8301419
Opettaja: Mari Kopra
Opetuspaikka: Viralan koulu, Viralantie 143 Janakkala

Näytä kurssin kalenteri

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.