Kehonhuoltoa venytellen
Syyslukukausi: 4.9.–4.12.2022 (kertoja: 13)Kevätlukukausi: 15.1.–23.4.2023 (kertoja: 13)
Rentouttava ja kehoa huoltava hyvän mielen tunti. Tavoitteena on lisätä nivelten liikelaajuuksia ja lihasten joustavuutta. Keskitymme myös selkärangan liikkuvuuden lisäämiseen ja opettelemme erilaisia selän lepuutusasentoja.
Kurssi ei kokoonnu 23.10., 5.3. ja 9.4.
Kurssi nro: 8301138EOpettaja: Mari KopraOpetuspaikka: Jaakonkatu 28, Tanssisali Pikkolo, Vanajaveden Opisto Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Sunnuntai 4.9.2022 19:30-20:30Sunnuntai 11.9.2022 19:30-20:30Sunnuntai 18.9.2022 19:30-20:30Sunnuntai 25.9.2022 19:30-20:30Sunnuntai 2.10.2022 19:30-20:30Sunnuntai 9.10.2022 19:30-20:30Sunnuntai 16.10.2022 19:30-20:30Sunnuntai 30.10.2022 19:30-20:30Sunnuntai 6.11.2022 19:30-20:30Sunnuntai 13.11.2022 19:30-20:30Sunnuntai 20.11.2022 19:30-20:30Sunnuntai 27.11.2022 19:30-20:30Sunnuntai 4.12.2022 19:30-20:30Sunnuntai 15.1.2023 19:30-20:30Sunnuntai 22.1.2023 19:30-20:30Sunnuntai 29.1.2023 19:30-20:30Sunnuntai 5.2.2023 19:30-20:30Sunnuntai 12.2.2023 19:30-20:30Sunnuntai 19.2.2023 19:30-20:30Sunnuntai 26.2.2023 19:30-20:30Sunnuntai 12.3.2023 19:30-20:30Sunnuntai 19.3.2023 19:30-20:30Sunnuntai 26.3.2023 19:30-20:30Sunnuntai 2.4.2023 19:30-20:30Sunnuntai 16.4.2023 19:30-20:30Sunnuntai 23.4.2023 19:30-20:30
Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.