Löydä uusi harrastus tai herättele vanhoja taitoja! Tutustu lukuisiin kursseihimme ja ilmoittaudu. Täältä löydät kurssit ryhmiteltyinä eri lajien mukaan. Voit hakea myös erikseen kaikki etäkurssit tai kyseisen ainealueen kursseja paikkakunnittain, tämä valikko sijaitsee Kurssit-otsikon vieressä ennen kurssilistausta.
Huom! Jos haluat hakea tiettyjä kursseja hakusanalla, kurssinumerolla, opettajan nimellä, muista hyödyntää sivustomme Kurssit ja koulutukset -hakutoimintoa, joka löytyy sivun yläreunasta oikealta.
Hämeenlinna 91.00 € ma 18:30–19:30Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00
Monipuolista ja vaihtelevaa jumppaa, jossa tavoitteena parantaa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja aerobista kestävyyttä. Kurssi voi sisältää muutaman kuntopiirin vuoden aikana. Jokainen liikkuu oman kuntotasonsa mukaisesti. Ota kurssille mukaan oma jumppa-alusta ja tarvittaessa omat käsipainot, jumppakuminauha ja -keppi (ei pakolliset).
