Hauho (HML) 97.00 € ke 18:00–19:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kevennetty kuntojumppa

Syyslukukausi: 27.8.–3.12.2025 (kertoja: 14)
Kevätlukukausi: 7.1.–15.4.2026 (kertoja: 14)

Tunnilla kehität ja vahvistat monipuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Musiikki maustaa tunnin ja antaa lisäenergiaa liikkeisiin ja harjoitteisiin sekä rauhoittaa palautteluun. Saat liikkumalla kokonaisvaltaiset terveyshyödyt; parannat ja ylläpidät toimintakykyä, arjessa selviytymistä ja virkeää mieltä. Ota kurssille mukaan oma jumppa-alusta. 

Kurssi ei kokoonnu 15.10. ja 25.2.

Kurssi nro: 8301204
Opettaja: Anne Taponen
Opetuspaikka: Eteläisten koulu, liikuntasali, Hauhontie 1585 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri