Muokkaus Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2023 (kertoja: 12)Kevätlukukausi: 11.1.–2.5.2024 (kertoja: 14)
Muokkaus on mukaansa tempaava, tehokas tunti jossa pääpaino on lihaskunnossa. Helpohkolla alkulämmittelyllä hiki pintaan ja focus treeniin. Lihaskunto-osuudessa haetaan poltetta niin tutuilla perusliikkeillä kuin ns. täsmäiskuillakin joilla saat parannettua lihaskuntoasi ja kiinteytettyä kroppaasi. Lopuksi lyhyet venyttelyt. Tervetuloa! Oma jumppamatto mukaan.
Kurssi ei kokoonnu 14.9., 19.10., 29.2. ja 28.3.
Kurssi nro: 8301157Opettaja: Noona SaloOpetuspaikka: Tavastia-Areena, peilisali, Hattelmalantie 25 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Torstai 31.8.2023 19:00-20:00Torstai 7.9.2023 19:00-20:00Torstai 21.9.2023 19:00-20:00Torstai 28.9.2023 19:00-20:00Torstai 5.10.2023 19:00-20:00Torstai 12.10.2023 19:00-20:00Torstai 26.10.2023 19:00-20:00Torstai 2.11.2023 19:00-20:00Torstai 9.11.2023 19:00-20:00Torstai 23.11.2023 19:00-20:00Torstai 30.11.2023 19:00-20:00Torstai 7.12.2023 19:00-20:00Torstai 11.1.2024 19:00-20:00Torstai 18.1.2024 19:00-20:00Torstai 25.1.2024 19:00-20:00Torstai 1.2.2024 19:00-20:00Torstai 8.2.2024 19:00-20:00Torstai 15.2.2024 19:00-20:00Torstai 22.2.2024 19:00-20:00Torstai 7.3.2024 19:00-20:00Torstai 14.3.2024 19:00-20:00Torstai 21.3.2024 19:00-20:00Torstai 11.4.2024 19:00-20:00Torstai 18.4.2024 19:00-20:00Torstai 25.4.2024 19:00-20:00Torstai 2.5.2024 19:00-20:00
Ilmoittaudu Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.