Hämeenlinna 92.00 € to 19:00–20:00 Täynnä, voit ilmoittautua varalle

Muokkaus

Syyslukukausi: 31.8.–7.12.2023 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 11.1.–25.4.2024 (kertoja: 14)

Muokkaus on mukaansa tempaava, tehokas tunti jossa pääpaino on lihaskunnossa. Helpohkolla alkulämmittelyllä hiki pintaan ja focus treeniin. Lihaskunto-osuudessa haetaan poltetta niin tutuilla perusliikkeillä kuin ns. täsmäiskuillakin joilla saat parannettua lihaskuntoasi ja kiinteytettyä kroppaasi. Lopuksi lyhyet venyttelyt. Tervetuloa! Oma jumppamatto mukaan.

Kurssi ei kokoonnu 14.9., 19.10., 29.2. ja 28.3.

Kurssi nro: 8301157
Opettaja: Noona Salo
Opetuspaikka: Tavastia-Areena, peilisali, Hattelmalantie 25 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri