Hattula 88.00 € to 19:10–20:10 Paikkoja rajoitetusti

Kuntotreeni miehille ja naisille

Syyslukukausi: 2.9.–2.12.2021 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–28.4.2022 (kertoja: 14)

Kuntotreeni koostuu alkulämmittelystä, lihaskunto- ja tasapaino-osuudesta sekä loppuvenyttelyistä.
Tunnilla teet liikkeitä monipuolisesti eri välineitä apuna käyttäen ja liikut oman kuntotasosi mukaisesti.
Kuntotreeni on loistava kurssi myös pariskunnille, jotka haluavat harrastaa yhdessä. Kurssi saattaa sisältää muutaman kuntopiirin lukuvuoden aikana. Ota oma jumppamatto mukaan. Kurssi ei kokoonnu 21.10., 3.3. ja 14.4.

Kurssi nro: 8301506
Opettaja: Päivi Wathén
Opetuspaikka: Nihattulan koulu, Mäntymäentie 55 Hattula

Näytä kurssin kalenteri

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.