Hauho (hml) 88.00 € ke 17:30–18:30 Paikkoja jäljellä

Kevennetty kuntojumppa

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2021 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2022 (kertoja: 14)

Tunnilla kehität ja vahvistat monipuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Musiikki maustaa tunnin ja antaa lisäenergiaa liikkeisiin ja harjoitteisiin sekä rauhoittaa palautteluun.
Saat liikkumalla kokonaisvaltaiset terveyshyödyt; parannat ja ylläpidät toimintakykyä, arjessa selviytymistä ja virkeää mieltä.
Ota kurssille mukaan oma jumppa-alusta.
Kurssi ei kokoonnu 20.10. ja 2.3.
Tilanteen vaatiessa siirtyy etäopetukseen.

Kurssi nro: 8301209
Opettaja: Anne Taponen
Opetuspaikka: Eteläisten koulu, Hauho, Hauhontie 1585 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.