Hämeenlinna 38.00 € ke 15:00–16:00 Ilmoittautuminen alkaa: 9.8.2022

Yin jooga, kevät

Kevätlukukausi: 8.3.–19.4.2023 (kertoja: 7)

Kurssi on sinulle joka vasta tutustut Yin joogaan.
Yin jooga-harjoitus keskittyy vahvasti irti päästämiseen niin kehon kuin mielenkin osalta. Liikkuvuus paranee erityisesti selän, lantion ja ylävartalossa hartiarenkaan alueella. Opit rauhoittamaan mieltäsi ja lasket stressitasoja hengityksen avulla.

Kurssi nro: 8301169B
Opettaja: Tuija Telén-Setälä
Opetuspaikka: Jaakonkatu 28, Tanssisali Paviljonki, Vanajaveden Opisto Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri