Yin jooga, etäkurssi
Syyslukukausi: 6.9.–29.11.2022 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 10.1.–25.4.2023 (kertoja: 15)
Yin jooga-harjoitus keskittyy vahvasti irti päästämiseen niin kehon kuin mielenkin osalta. Liikkuvuus paranee erityisesti selän, lantion ja ylävartalossa hartiarenkaan alueella. Opit rauhoittamaan mieltäsi ja lasket stressitasoja hengityksen avulla.
Kurssi ei kokoonnu 18.10. ja 28.2.
Kurssi nro: 8301910
Opettaja: Minea Aittokoski
Opetuspaikka: Etäopetusta,
Näytä kurssin kalenteri
Tiistai 6.9.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 13.9.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 20.9.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 27.9.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 4.10.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 11.10.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 25.10.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 1.11.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 8.11.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 15.11.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 22.11.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 29.11.2022 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 10.1.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 17.1.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 24.1.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 31.1.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 7.2.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 14.2.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 21.2.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 7.3.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 14.3.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 21.3.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 28.3.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 4.4.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 11.4.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 18.4.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila
Tiistai 25.4.2023 17:15-18:45 Lammin kirjaston monitoimitila