Hathajooga, perus
Syyslukukausi: 31.8.–30.11.2022 (kertoja: 13)Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2023 (kertoja: 14)
Hathajoogan lempeät liikkeet hoitavat kehoa ja lisäävät kehon liikkuvuutta. Joogaharjoitus vahvistaa lihaksia, parantaa kehon hallintaa ja tasapainoa sekä vapauttaa lihaksiston jännitystiloja. Luonnollinen hengitys vie liikettä. Rauhallinen harjoitus vie sinua kohti rentoutumista sekä sisäisen hiljaisuuden kokemusta.
Kurssi ei kokoonnu 19.10. ja 1.3.
Kurssi nro: 8301301Opettaja: Heikki SaastamoinenOpetuspaikka: Renko, Päiväkoti Aurinkopiha, Rengonraitti 42 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Keskiviikko 31.8.2022 18:30-20:00Keskiviikko 7.9.2022 18:30-20:00Keskiviikko 14.9.2022 18:30-20:00Keskiviikko 21.9.2022 18:30-20:00Keskiviikko 28.9.2022 18:30-20:00Keskiviikko 5.10.2022 18:30-20:00Keskiviikko 12.10.2022 18:30-20:00Keskiviikko 26.10.2022 18:30-20:00Keskiviikko 2.11.2022 18:40-20:10Keskiviikko 9.11.2022 18:30-20:00Keskiviikko 16.11.2022 18:30-20:00Keskiviikko 23.11.2022 18:30-20:00Keskiviikko 30.11.2022 18:30-20:00Keskiviikko 11.1.2023 18:30-20:00Keskiviikko 18.1.2023 18:30-20:00Keskiviikko 25.1.2023 18:30-20:00Keskiviikko 1.2.2023 18:30-20:00Keskiviikko 8.2.2023 18:30-20:00Keskiviikko 15.2.2023 18:30-20:00Keskiviikko 22.2.2023 18:30-20:00Keskiviikko 8.3.2023 18:30-20:00Keskiviikko 15.3.2023 18:30-20:00Keskiviikko 22.3.2023 18:30-20:00Keskiviikko 29.3.2023 18:30-20:00Keskiviikko 5.4.2023 18:30-20:00Keskiviikko 12.4.2023 18:30-20:00Keskiviikko 19.4.2023 18:30-20:00
Ilmoittaudu Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.