Hathajooga, perus
Syyslukukausi: 31.8.–30.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 11.1.–19.4.2023 (kertoja: 14)
Hathajoogan lempeät liikkeet hoitavat kehoa ja lisäävät kehon liikkuvuutta. Joogaharjoitus vahvistaa lihaksia, parantaa kehon hallintaa ja tasapainoa sekä vapauttaa lihaksiston jännitystiloja. Luonnollinen hengitys vie liikettä. Rauhallinen harjoitus vie sinua kohti rentoutumista sekä sisäisen hiljaisuuden kokemusta.
Kurssi ei kokoonnu 19.10. ja 1.3.
Kurssi nro: 8301301
Opettaja: Heikki Saastamoinen
Opetuspaikka: Päiväkoti Aurinkopiha, Renko, Rengonraitti 42 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Keskiviikko 31.8.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 7.9.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 14.9.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 21.9.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 28.9.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 5.10.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 12.10.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 26.10.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 2.11.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 9.11.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 16.11.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 23.11.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 30.11.2022 18:30-20:00
Keskiviikko 11.1.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 18.1.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 25.1.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 1.2.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 8.2.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 15.2.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 22.2.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 8.3.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 15.3.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 22.3.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 29.3.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 5.4.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 12.4.2023 18:30-20:00
Keskiviikko 19.4.2023 18:30-20:00