Hattula 79.00 € su 16:45–18:00 Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2025 klo 15:00

Kehonhuoltoa venytellen, kevät

Kevätlukukausi: 25.1.–26.4.2026 (kertoja: 12)

Harjoitusten avulla vahvistat lihaksia ja tasapainoa sekä autat kehoa rentoutumaan. Ylläpidät/parannat kehon liikkuvuutta ja elastisuutta rauhallisilla ja helpoilla venytyksillä, omaa kehoasi kuunnellen ja kunnioittaen. Liikkeitä tehdään seisten ja lattiatasossa. Ota oma jumppamatto mukaan ja esim. pieni tyyny pääsi alle. 

Kurssi ei kokoonnu 1.3. ja 5.4.

Kurssi nro: 8301506
Opettaja: Päivi Wathén
Opetuspaikka: Parolan koulu, alasali, Merventie 12 Hattula

Näytä kurssin kalenteri