Löydä uusi harrastus tai herättele vanhoja taitoja! Tutustu lukuisiin kursseihimme ja ilmoittaudu. Täältä löydät kurssit ryhmiteltyinä eri lajien mukaan. Voit hakea myös erikseen kaikki etäkurssit tai kyseisen ainealueen kursseja paikkakunnittain, tämä valikko sijaitsee Kurssit-otsikon vieressä ennen kurssilistausta.
Huom! Jos haluat hakea tiettyjä kursseja hakusanalla, kurssinumerolla, opettajan nimellä, muista hyödyntää sivustomme Kurssit ja koulutukset -hakutoimintoa, joka löytyy sivun yläreunasta oikealta.
Hämeenlinna 111.00 € ke 19:30–20:45Ilmoittautuminen alkaa: 6.8.2026 klo 15:00
Pelitreenikurssin harjoituskerta koostuu alkulämmittelystä, kuntojumppaosuudesta, sählystä sekä loppuvenyttelystä. Kurssilla kehität lihaskuntoasi, ketteryyttäsi, aerobista kestävyyttäsi sekä liikkuvuuttasi ja opit tuntemaan itsesi liikkujana. Omat sählymailat ja jumppa-alustat mukaan.
Kurssi ei kokoonnu 14.10. ja 3.3.
Kurssi nro: 8301133 Opettaja: Mira Arkko Opetuspaikka:Tavastia, A-rak. koko sali (salit 1 ja 2), Hattelmalantie 8 Hämeenlinna
