Hämeenlinna 39.00 € ti 14:15–15:15 Paikkoja jäljellä

Uusi kurssi!

DanceFitYoga toukokuussa

Kevätlukukausi: 5.5.–9.6.2026 (kertoja: 6)

Kurssi yhdistää tehokkaasti tanssin, lihaskuntotreenin ja kehonhuollon. Tunti koostuu 20 minuutin tanssiosuudesta, 20 minuutin kehonpainolla suoritettavasta monipuolisesta lihaskunto-osuudesta ja tunti päätetään 20 minuutin kehonhuoltohetkeen. Tunti on tehokas ja monipuolinen kokonaisuus, joka sisältää aerobista harjoittelua, voimaa ja kehonhuoltoa. Oma jumppamatto mukaan.

Kurssi nro: 8301190
Opettaja: Anniina Vuonnelsalo
Opetuspaikka: Vanajaveden Opisto, tanssisali Paviljonki, Jaakonkatu 28 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri