Löydä uusi harrastus tai herättele vanhoja taitoja! Tutustu lukuisiin kursseihimme ja ilmoittaudu. Täältä löydät kurssit ryhmiteltyinä eri lajien mukaan. Voit hakea myös erikseen kaikki etäkurssit tai kyseisen ainealueen kursseja paikkakunnittain, tämä valikko sijaitsee Kurssit-otsikon vieressä ennen kurssilistausta.
Huom! Jos haluat hakea tiettyjä kursseja hakusanalla, kurssinumerolla, opettajan nimellä, muista hyödyntää sivustomme Kurssit ja koulutukset -hakutoimintoa, joka löytyy sivun yläreunasta oikealta.
Hämeenlinna 59.00 € ti 18:40–19:25Paikkoja jäljellä
Tehotreeni, kevät
Kevätlukukausi: 20.1.–21.4.2026 (kertoja: 13)
Reipas vauhtinen, monipuolinen, armoa antamaton hikitunti sinulle, joka haluat haastaa itseäsi. Jos tavoitteenasi on saada tiivistettyä kehonkoostumusta, lisättyä liikkuvuutta, parannettua koordinaatiokykyä, sekä kasvattaa voimaa, tervetuloa tunneille. Treeni suoritetaan vaihtelevasti kehonpainoa ja välineitä käyttäen, tunti sisältää hyppyjä. Ei suositella aloitteleville jumppaajille.
Kurssi ei kokoonnu 24.2.
Kurssi nro: 8301166B Opettaja: Kati Mäkelä Opetuspaikka:Tavastia, S-rak, sali, Hattelmalantie 8 Hämeenlinna
