{"id":6674,"date":"2020-12-10T15:36:59","date_gmt":"2020-12-10T13:36:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/?p=6674"},"modified":"2020-12-10T15:36:59","modified_gmt":"2020-12-10T13:36:59","slug":"liikuntakurssi-etana-onnistuiko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/","title":{"rendered":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko?"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>
Tuula Joensuu harjoittelee kapula-qigong-liikkeit\u00e4 et\u00e4yhteyden v\u00e4lityksell\u00e4. Kuva Tapio Joensuu.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201dAjatukset kulkevat kirkkaammin ja olen kaikin tavoin energisempi\u201d<\/strong><\/h2>\n

Taiji ja qigong ovat kehoa ja mielt\u00e4 tasapainottavia, terveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4vi\u00e4 ja energiatasoa kohottavia meditatiivisia kiinalaisia liikuntamuotoja.\u00a0Rauhallisten liikkeiden harjoittaminen onnistuu my\u00f6s et\u00e4yhteyden v\u00e4lityksell\u00e4.<\/p>\n

Seuraavassa sek\u00e4 opettajan ett\u00e4 kurssilaisen kokemuksia syksyn tunneilta.<\/p>\n

Opettaja<\/strong><\/h3>\n
\"\"<\/a>
Kurssin opettaja Disa Ogata.<\/figcaption><\/figure>\n

Taiji\/qigong 55+ -kurssia vet\u00e4v\u00e4 Disa Ogata<\/strong> siirtyi et\u00e4opetukseen syysloman j\u00e4lkeen, koska maski hengitt\u00e4misen esteen\u00e4 muutti lajien luonnetta:<\/p>\n

\u2013 \u00a0Taijissa ja qigongissa luonnollinen hengitt\u00e4minen on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Koimme, ett\u00e4 maskin l\u00e4pi hengitt\u00e4minen v\u00e4hensi oleellisesti liikunnasta saatavaa hy\u00f6ty\u00e4, Disa sanoo.<\/p>\n

Ennen et\u00e4tuntien aloittamista Disa antoi opiskelijoille s\u00e4hk\u00f6postitse ohjeet et\u00e4tunnille liittymiseen.<\/p>\n

\u2013 Moni sai my\u00f6s apua perheenj\u00e4senilt\u00e4 tai yst\u00e4vilt\u00e4, joille et\u00e4kokoukset ovat tutumpia. Alkukankeuksien j\u00e4lkeen tunneille liittyminen on sujunut ongelmitta.<\/p>\n

Et\u00e4opetus vaatii opettajalta uudenlaisen asenteen:<\/p>\n

\u2013 Sellaisia asioita, mit\u00e4 l\u00e4hitunneilla normaalisti tehtiin, ei voinutkaan samalla tavalla toteuttaa et\u00e4opetuksessa tilanpuutteen tai pitkien liikesarjojen haastavuuden vuoksi.<\/p>\n

Ryhm\u00e4 kokoontuu Microsoft Teams -yhteyden kautta, ja tunnin alussa ja lopussa opiskelijat saavat pit\u00e4\u00e4 mikrofonin hetken aikaa p\u00e4\u00e4ll\u00e4 kysell\u00e4kseen asioita. Teamsin lis\u00e4ksi ryhm\u00e4 on k\u00e4ytt\u00e4nyt Whatsappia kotiteht\u00e4vien palauttamiseen ja kommentointiin:<\/p>\n

\u2013 Annan jokaisen tunnin yhteydess\u00e4 kotiteht\u00e4v\u00e4n tunnilla harjoitellusta liikkeest\u00e4. Mielest\u00e4ni kyseiset videot ovat olleet huomattavan tehokas ja hyv\u00e4 apuv\u00e4line oppimisessa! Palautteen pystyy niiden kautta antamaan yksityiskohtaisesti ja jopa tarkemmin kuin ryhm\u00e4tilanteessa l\u00e4hiopetuksessa.<\/p>\n

Haasteista huolimatta opettaminen et\u00e4n\u00e4 on sujunut:<\/p>\n

\u2013 Paremmin kuin osasin ajatella. Koti ei ole tilana niin helposti hallittava kuin liikuntasali. Jos ovikellon luona on lappu, miss\u00e4 sanotaan, ett\u00e4 ei saa pimpottaa, koska live-opetus on k\u00e4ynniss\u00e4, niin se ei est\u00e4 koputtamasta ovea rankasti! Eiv\u00e4tk\u00e4 kaksi kissaanikaan ymm\u00e4rr\u00e4 tilannetta vaan kulkevat mist\u00e4 mieliv\u00e4t ja k\u00e4yv\u00e4t toisinaan py\u00f6rim\u00e4ss\u00e4 jaloissa. V\u00e4h\u00e4n niin kuin Pekka Pouta koiransa kanssa s\u00e4\u00e4l\u00e4hetyksess\u00e4, Disa kertoo.<\/p>\n

Opiskelija<\/strong><\/h3>\n

Tuula Joensuu<\/strong> on k\u00e4ynyt Taiji\/qigong 55+ -kurssilla jo kymmenen vuotta. Mik\u00e4 h\u00e4net saa sinne aina uudestaan:<\/p>\n

\u2013 Yksi tekij\u00e4 on rauha, joka tunneilla vallitsee. Liikkeet vaativat voimakasta keskittymist\u00e4, jolloin mieli tyhjenee muusta. Usein huomaan seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4, ett\u00e4 ajatukset kulkevat kirkkaammin ja olen kaikin tavoin energisempi, Tuula hehkuttaa.<\/p>\n

\u2013 Taijin ja qigongin harjoitteet paitsi kohottavat kuntoa, my\u00f6s kehitt\u00e4v\u00e4t tasapainoa, mik\u00e4 on seniori-ik\u00e4iselle eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Tuulan mukaan kurssille on aina mukava osallistua:<\/p>\n

\u2013 Opettaja on yst\u00e4v\u00e4llinen, asiansa eritt\u00e4in hyvin osaava, motivoiva ja innostava. Monista kurssikavereistani olen saanut hyvi\u00e4 tuttavia, joita on aina ilo tavata.<\/p>\n

My\u00f6s Tuulan puoliso Tapio on mukana kurssilla:<\/p>\n

\u2013 Meill\u00e4 et\u00e4harjoitukset toteutuvat siten, ett\u00e4 tietokone on liitettyn\u00e4 olohuoneen televisioon, joten n\u00e4emme kuvan isompana kuin esim. l\u00e4pp\u00e4rilt\u00e4 tai puhelimesta. Alkul\u00e4mmittelyn\u00e4 raivaamme olohuoneesta kalusteita v\u00e4hemm\u00e4ksi ja ved\u00e4mme maton syrj\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\u2013 Kun tilanne on koronan takia t\u00e4m\u00e4 mik\u00e4 nyt on, on iso asia, ett\u00e4 kurssimme jatkuu ja siihen on keinoja l\u00f6ytynyt, Tuula sanoo.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201dAjatukset kulkevat kirkkaammin ja olen kaikin tavoin energisempi\u201d Taiji ja qigong ovat kehoa ja mielt\u00e4 tasapainottavia, terveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4vi\u00e4 ja energiatasoa […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6675,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[92],"tags":[],"class_list":["post-6674","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ajankohtaista"],"acf":[],"yoast_head":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko? - Vanajaveden Opisto<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko? - Vanajaveden Opisto\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201dAjatukset kulkevat kirkkaammin ja olen kaikin tavoin energisempi\u201d Taiji ja qigong ovat kehoa ja mielt\u00e4 tasapainottavia, terveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4vi\u00e4 ja energiatasoa […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vanajaveden Opisto\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-10T13:36:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kktavastia.fi\/media\/sites\/3\/img_20201118_173023-large-b.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1284\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1017\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mikkoitavaara\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"mikkoitavaara\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ecaf23645c5f31828dab4f986e7be1b8\"},\"headline\":\"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko?\",\"datePublished\":\"2020-12-10T13:36:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/\"},\"wordCount\":513,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/media\\\/sites\\\/3\\\/img_20201118_173023-large-b.jpg\",\"articleSection\":[\"Ajankohtaista\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/\",\"name\":\"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko? - Vanajaveden Opisto\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/media\\\/sites\\\/3\\\/img_20201118_173023-large-b.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-10T13:36:59+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ecaf23645c5f31828dab4f986e7be1b8\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/media\\\/sites\\\/3\\\/img_20201118_173023-large-b.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/media\\\/sites\\\/3\\\/img_20201118_173023-large-b.jpg\",\"width\":1284,\"height\":1017},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/2020\\\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/\",\"name\":\"Vanajaveden Opisto\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ecaf23645c5f31828dab4f986e7be1b8\",\"name\":\"mikkoitavaara\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a590bec76b1d76e5171210d3a3885775c13195dd16cf68c354a2bf7bdccdc14e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a590bec76b1d76e5171210d3a3885775c13195dd16cf68c354a2bf7bdccdc14e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a590bec76b1d76e5171210d3a3885775c13195dd16cf68c354a2bf7bdccdc14e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"mikkoitavaara\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kktavastia.fi\\\/vanajaveden-opisto\\\/ajankohtaista\\\/author\\\/mikkoitavaara\\\/\"}]}<\/script>","yoast_head_json":{"title":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko? - Vanajaveden Opisto","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko? - Vanajaveden Opisto","og_description":"\u201dAjatukset kulkevat kirkkaammin ja olen kaikin tavoin energisempi\u201d Taiji ja qigong ovat kehoa ja mielt\u00e4 tasapainottavia, terveytt\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4vi\u00e4 ja energiatasoa […]","og_url":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/","og_site_name":"Vanajaveden Opisto","article_published_time":"2020-12-10T13:36:59+00:00","og_image":[{"width":1284,"height":1017,"url":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/media\/sites\/3\/img_20201118_173023-large-b.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"mikkoitavaara","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/"},"author":{"name":"mikkoitavaara","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/#\/schema\/person\/ecaf23645c5f31828dab4f986e7be1b8"},"headline":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko?","datePublished":"2020-12-10T13:36:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/"},"wordCount":513,"image":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/media\/sites\/3\/img_20201118_173023-large-b.jpg","articleSection":["Ajankohtaista"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/","url":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/","name":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko? - Vanajaveden Opisto","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/media\/sites\/3\/img_20201118_173023-large-b.jpg","datePublished":"2020-12-10T13:36:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/#\/schema\/person\/ecaf23645c5f31828dab4f986e7be1b8"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/media\/sites\/3\/img_20201118_173023-large-b.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/media\/sites\/3\/img_20201118_173023-large-b.jpg","width":1284,"height":1017},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/2020\/liikuntakurssi-etana-onnistuiko\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liikuntakurssi et\u00e4n\u00e4 \u2013 onnistuiko?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/#website","url":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/","name":"Vanajaveden Opisto","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/#\/schema\/person\/ecaf23645c5f31828dab4f986e7be1b8","name":"mikkoitavaara","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a590bec76b1d76e5171210d3a3885775c13195dd16cf68c354a2bf7bdccdc14e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a590bec76b1d76e5171210d3a3885775c13195dd16cf68c354a2bf7bdccdc14e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a590bec76b1d76e5171210d3a3885775c13195dd16cf68c354a2bf7bdccdc14e?s=96&d=mm&r=g","caption":"mikkoitavaara"},"url":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/ajankohtaista\/author\/mikkoitavaara\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6674"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6674\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kktavastia.fi\/vanajaveden-opisto\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}