Hämeenlinna 88.00 € to 18:15–20:30 Paikkoja jäljellä

Tanssiterapia, jatkaville, syksy

Syyslukukausi: 1.9.–1.12.2022 (kertoja: 13)

Kaipaisitko hengähdyshetkeä arjen keskelle? Toivoisitko löytäväsi uusia voimavaroja kehollisen ja luovan työskentelyn kautta?
Tanssi-liiketerapeuttinen voimavararyhmä on aikuisille suunnattu kurssi, jossa tavoitteena on vahvistaa turvallisuuden tunnetta, yhteyttä omaan kehoon sekä löytää keinoja oman mielen ja kehon tasapainottamiseen. Kurssi sisältää luovaa liikettä, kontakti- ja luottamusharjoituksia, mielikuva- ja rentoutusharjoituksia, hengitys- ja kehotietoisuusharjoituksia, kirjoitustehtäviä ja kuvallista työskentelyä. Harjoitukset tehdään omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Tämä kurssi on suunnattu erityisesti tanssiterapian kurssille aiemmin osallistuneille tai muuten kehollisiin/luoviin menetelmiin jo tutustuneille. Mukaan tarvitset vaatteet, joissa on hyvä liikkua sekä muistiinpanovälineet.
Kurssi ei kokoonnu 20.10.

Kurssi nro: 1105119
Opettaja: Mirka Weimer
Opetuspaikka: Tavastia, S-rak. Tiimiluokka 202, Hattelmalantie 8 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.