Hämeenlinna 88.00 € ke 17:00–18:00 Täynnä, voit ilmoittautua varalle

Uusi kurssi!

Barre

Syyslukukausi: 1.9.–15.12.2021 (kertoja: 15)
Kevätlukukausi: 12.1.–20.4.2022 (kertoja: 14)

Barre-tunnit ovat tehokkaita koko kehon treenejä, jotka tehdään balettitankoa eli barrea apuna käyttäen. Pakarat, reidet ja keskivartalo vahvistuvat barre-tunnilla, ryhtisi paranee ja saat tunneilla opituista liikkeistä apua myös arjessa kehon tukilihasten vahvistumisen myötä. Barre perustuu klassisen baletin tankoharjoitteluun sekä Lotte Berkin metodiin, joka yhdistää kuntoutusta ja baletin tekniikkaharjoittelua.
Tunneille tarvitset mukaan oman jumppamaton ja 0,5kg käsipainot.
Kurssi ei kokoonnu 20.10.2021 ja 2.3.2022
Tilanteen vaatiessa siirtyy etäopetukseen.

Kurssi nro: 8301169C
Opettaja: Katarina Teperi
Opetuspaikka: Jaakonkatu 28, Tanssisali Paviljonki, Jaakonkatu 28 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.