Tehokas lihaskuntotunti jossa pääset nauttimaan reisien, pakaroiden ja vatsan poltteesta. Tällä tunnilla sinun ei tarvitse opetella vaikeita koreografioita vaan tykitetään simppelisti helpon lämmittelyn kautta itse asiaan. Jos tavoitteesi on treenata terhakka tarakka ja timmit reidet sekä vatsa, niin tämä on tunti just Sulle! Let´s sweat!!
Oma jumppamatto ja kuminauha mukaan.
YO-kirjoitusten aikaan muutoksia kokoontumisissa niin syksyllä kuin keväälläkin. Tilanteen vaatiessa siirtyy etäopetukseen. Kurssi ei kokoonnu 20.10. ja 2.3.