Hämeenlinna 76.00 € to 16:15–17:00 Paikkoja jäljellä

Reisi-vatsa-pakarajumppa

Syyslukukausi: 9.9.–2.12.2021 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 13.1.–28.4.2022 (kertoja: 14)

Napakan tehokas lihaskuntotunti, jossa keskityt keskivartalon, sekä jalkojen ja pakaroiden lihasten vahvistamiseen ja muokkaamiseen. Jos tavoitteenasi on saada teräksiset reidet, pyöreät pakarat ja tiukka core, tämä tunti on juuri oikea niiden metsästämiseen tai ylläpitoon.

Vaihteleva ja monipuolinen tunti pitää sisällään lämmittelyn, lihaskunto osuuden sekä lyhyet loppuvenyttelyt.

Ota mukaan jumppakuminauha ja jumppamatto.

Kurssi ei kokoonnu 21.10., 3.3. ja 14.4.

Tilanteen vaatiessa siirtyy etäopetukseen.

Kurssi nro: 8301159C
Opettaja: Kati Mäkelä
Opetuspaikka: Jaakonkatu 28, Tanssisali Paviljonki, Jaakonkatu 28 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.