Kuntotreeni miehille ja naisille
Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 10.1.–18.4.2023 (kertoja: 14)
Kuntotreeni koostuu alkulämmittelystä, lihaskunto- ja tasapaino-osuudesta sekä loppuvenyttelyistä.
Tunnilla teet liikkeitä monipuolisesti eri välineitä apuna käyttäen ja liikut oman kuntotasosi mukaisesti.
Kuntotreeni on loistava kurssi myös pariskunnille, jotka haluavat harrastaa yhdessä. Kurssi saattaa sisältää muutaman kuntopiirin lukuvuoden aikana. Ota oma jumppamatto mukaan. Kurssi ei kokoonnu 18.10. ja 28.2.
Kurssi nro: 8301602
Opettaja: Päivi Wathén
Opetuspaikka: Pirttikosken ent. koulu, Rimmiläntie 2152 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Tiistai 30.8.2022 17:30-18:30
Tiistai 6.9.2022 17:30-18:30
Tiistai 13.9.2022 17:30-18:30
Tiistai 20.9.2022 17:30-18:30
Tiistai 27.9.2022 17:30-18:30
Tiistai 4.10.2022 17:30-18:30
Tiistai 11.10.2022 17:30-18:30
Tiistai 25.10.2022 17:30-18:30
Tiistai 1.11.2022 17:30-18:30
Tiistai 8.11.2022 17:30-18:30
Tiistai 15.11.2022 17:30-18:30
Tiistai 22.11.2022 17:30-18:30
Tiistai 29.11.2022 17:30-18:30
Tiistai 10.1.2023 17:30-18:30
Tiistai 17.1.2023 17:30-18:30
Tiistai 24.1.2023 17:30-18:30
Tiistai 31.1.2023 17:30-18:30
Tiistai 7.2.2023 17:30-18:30
Tiistai 14.2.2023 17:30-18:30
Tiistai 21.2.2023 17:30-18:30
Tiistai 7.3.2023 17:30-18:30
Tiistai 14.3.2023 17:30-18:30
Tiistai 21.3.2023 17:30-18:30
Tiistai 28.3.2023 17:30-18:30
Tiistai 4.4.2023 17:30-18:30
Tiistai 11.4.2023 17:30-18:30
Tiistai 18.4.2023 17:30-18:30