Kevennetty kuntojumppa
Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 10.1.–18.4.2023 (kertoja: 14)
Tunnilla kehität ja vahvistat monipuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Musiikki maustaa tunnin ja antaa lisäenergiaa liikkeisiin ja harjoitteisiin sekä rauhoittaa palautteluun.
Saat liikkumalla kokonaisvaltaiset terveyshyödyt; parannat ja ylläpidät toimintakykyä, arjessa selviytymistä ja virkeää mieltä.
Ota kurssille mukaan oma jumppa-alusta.
Kurssi ei kokoonnu 18.10. ja 28.2.
Tilanteen vaatiessa siirtyy etäopetukseen.
Kurssi nro: 8301705
Opettaja: Anne Taponen
Opetuspaikka: Pasaapelin koulu, liikuntasali, Lammi, Pasaapelintie 1 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri
Tiistai 30.8.2022 16:00-17:00
Tiistai 6.9.2022 16:00-17:00
Tiistai 13.9.2022 16:00-17:00
Tiistai 20.9.2022 16:00-17:00
Tiistai 27.9.2022 16:00-17:00
Tiistai 4.10.2022 16:00-17:00
Tiistai 11.10.2022 16:00-17:00
Tiistai 25.10.2022 16:00-17:00
Tiistai 1.11.2022 16:00-17:00
Tiistai 8.11.2022 16:00-17:00
Tiistai 15.11.2022 16:00-17:00
Tiistai 22.11.2022 16:00-17:00
Tiistai 29.11.2022 16:00-17:00
Tiistai 10.1.2023 16:00-17:00
Tiistai 17.1.2023 16:00-17:00
Tiistai 24.1.2023 16:00-17:00
Tiistai 31.1.2023 16:00-17:00
Tiistai 7.2.2023 16:00-17:00
Tiistai 14.2.2023 16:00-17:00
Tiistai 21.2.2023 16:00-17:00
Tiistai 7.3.2023 16:00-17:00
Tiistai 14.3.2023 16:00-17:00
Tiistai 21.3.2023 16:00-17:00
Tiistai 28.3.2023 16:00-17:00
Tiistai 4.4.2023 16:00-17:00
Tiistai 11.4.2023 16:00-17:00
Tiistai 18.4.2023 16:00-17:00