Hämeenlinna 88.00 € pe 16:30–17:30 Ilmoittautuminen alkaa: 9.8.2022

Iyengarjooga, perus

Syyslukukausi: 2.9.–9.12.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 13.1.–28.4.2023 (kertoja: 14)

Iyengarjooga sopii voiman, kestävyyden, jäntevyyden ja notkeuden lisäämiseen ja ylläpitämiseen. Tarkan työskentelyn ansioista kehon tasapainoiset linjaukset tekevät harjoituksista turvallisia ja samalla sopivasti haastavia. Harjoituksissa voidaan käyttää apuvälineitä esim. joogavöitä ja tukipalikoita.
Kurssi ei kokoonnu 21.10., 25.11., 3.3. ja 7.4.

Kurssi nro: 8301153A
Opettaja: Kirsi Tietäväinen
Opetuspaikka: Jaakonkatu 28, Tanssisali Paviljonki, Vanajaveden Opisto Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri