Tuulos (HML) 115.00 € ti 19:15–20:45 Paikkoja jäljellä

Hathajooga, perus

Syyslukukausi: 29.8.–28.11.2023 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 9.1.–16.4.2024 (kertoja: 14)

Hathajooga on kaikille sopiva itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä. Opit hengittämään oikein, opit rentoutumaan. Harjoitukset lisäävät kehosi liikkuvuutta,
elinvoimaisuutta ja keskittymiskykyä.
Oma matto mukaan.
Kurssi ei kokoonnu 17.10. ja 27.2.

Kurssi nro: 8301802
Opettaja: Tiina Pihlajamäki
Opetuspaikka: Tuuloksen monitoimihalli, Suolijärventie 15 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri