Hattula 110.00 € ma 17:00–18:30 Ilmoittautuminen alkaa: 9.8.2022

Hathajooga, perus

Syyslukukausi: 29.8.–28.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 9.1.–24.4.2023 (kertoja: 14)

Hathajooga on kaikille sopiva itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä. Opit hengittämään oikein, opit rentoutumaan. Harjoitukset lisäävät kehosi liikkuvuutta,
elinvoimaisuutta ja keskittymiskykyä.
Oma matto mukaan.
Kurssi ei kokoonnu 17.10., 27.2. ja 10.4.

Kurssi nro: 8301501
Opettaja: Heikki Saastamoinen
Opetuspaikka: Lepaan koulu, Tyrvännöntie 625 Hattula

Näytä kurssin kalenteri