Tuulos (HML) 110.00 € ti 19:30–21:00 Ilmoittautuminen alkaa: 9.8.2022

Hathajooga, perus

Syyslukukausi: 30.8.–29.11.2022 (kertoja: 13)
Kevätlukukausi: 10.1.–18.4.2023 (kertoja: 14)

Hathajooga on kaikille sopiva itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä. Opit hengittämään oikein, opit rentoutumaan. Harjoitukset lisäävät kehosi liikkuvuutta,
elinvoimaisuutta ja keskittymiskykyä.
Oma matto mukaan.
Kurssi ei kokoonnu 18.10. ja 28.2. Tarvittaessa siirtyy etäopetukseen.

Kurssi nro: 8301803
Opettaja: Tiina Pihlajamäki
Opetuspaikka: Tuuloksen monitoimihalli, Suolijärventie 15 Hämeenlinna

Näytä kurssin kalenteri