Rentoutusvalmentajan diplomi antaa ammattimaisen rentouttamistaidon. Rentoutusta ja mentaalista valmennusta käytetään mm. seuraaviin tarkoituksiin:
• stressin hallinta ja jaksaminen
• univaikeuksien poistaminen
• jännitystilojen poistaminen
• oppimisen edistäminen
• kiputilojen hallinta
• voimaantuminen
• motivointi
• työrauhan varmistaminen kouluissa
Rentoutusvalmentajan koulutus on mentaalisen valmennuksen perusta. Tässä opetellaan ja harjoitellaan monenlaisia rentoutusmenetelmiä ja niiden yhdistelmiä. Käyttöönsä saa joustavan valikoiman menetelmiä yksilöiden ja ryhmien, ja itsensäkin, rentouttamiseen. Nämä valmiudet sopivat kaikkiin työyhteisöihin, kouluihin ja päiväkoteihin.
Koulutuksessa on 80 tuntia lähiopetusta. Koulutus koostuu lähiopetuksen lisäksi käytännön harjoituksista ja ammattikirjallisuuden lukemisesta.
AIKATAULU 2023
20.9. klo 9.00 – 16.00 Yleiset perusrentoutusharjoitteet
27.9, klo 9.00 – 16.00 Autogeeninen rentoutus; Oppiminen
4.10. klo 9.00 – 16.00 Rentoutuksen syventäminen; Stressin hallinta
9.10. klo 9.00 – 16.00 ” Jännitä-laukaise”-rentoutus; Unensaanti
1.11. klo 9.00 – 16.00 Lasten rentouttaminen; Itsetunto
8.11. klo 9.00 – 16.00 Kiputilojen hallinta
15.11. klo 9.00 – 16.00 Musiikin käyttö; Metaforat
22.11. klo 9.00 – 16.00 Hengitys ja äänenkäyttö; Tuotteistaminen
29.11. klo 9.00 – 16.00 Äänitteiden teko ja arviointi
13.12. klo 9.00 – 16.00 Kokonaiskuva, yhteenveto; Todistukset
Koulutuksen hinta 785 € + 24 % alv (yhteensä 973,40 €) voi maksaa useammassa erässä. Oppikirja sisältyy hintaan.
Ilmoittautuminen Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi