Hämeenlinna 160.00 € torstai 12.5.2022 klo 12:30–16:00 Paikkoja jäljellä

Luonto voimavarana

Luonnon kuntouttavat hyvinvointivaikutukset

Luonnossa on useita terveyttä ja hyvinvointia tukevia ominaisuuksia. Lyhytkin hetki luonnossa vaikuttaa positiivisesti mieleen ja kehoon. Luonto aktivoi ihmisen eri aisteja, herättää tunteita ja muistoja. Luontokokemukset lisäävät vuorovaikutusta ja osallisuutta sekä tehostavat muistia, oppimista ja luovuutta. Luontokokemuksia voi tuoda eri toimintakykyisille asiakkaille. Luontokokemukset voimaannuttavat niin asiakasta kuin työntekijääkin.

Sisältö:


Luonnon kuntouttavat hyvinvointivaikutukset (1 oppitunti) 

•  Green Care -käsite  

• Oma luontosuhde  

• Luonnon vaikutukset fysiologiaan, mielenterveyteen, fyysiseen ja psyykkiseen toimintakykyyn  

  
Luontoperusteiset menetelmät ja työkalut (3 oppituntia)

• Luontoliikunta hoitotyössä

• Luonnon hyödyntäminen sisällä mm. virtuaalimetsä, kasvit 

• Viherpihan hyödyntäminen ulkona, mm. aistipiha 


• Eläinavusteinen toiminta  

Kouluttajat lehtori Riitta Jylhä ja lehtori Kirsi Sokkanen

Ilmoittaudu
Voit ilmoittautua usealle kurssille palaamalla ostoskorista kurssisivuille tai jatkamalla ostoskorin Kurssit-kohdasta.

Muut koulutuspäivät